Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach ogłasza rozpoczęcie zajęć z Jiu-Jitsu od 4 października. Oferta obejmuje różne grupy wiekowe, w tym zajęcia dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Uczestnicy mogą spodziewać się profesjonalnego treningu prowadzonego przez doświadczonego instruktora, Piotra Malinowskiego, który ma na swoim koncie bogatą karierę w boksie oraz kickboxingu.
Wszystkie zajęcia będą odbywać się w zaplanowanych godzinach, dostosowanych do potrzeb uczestników. Do harmonogramu wprowadzone zostały trzy grupy zajęciowe: Funny Jiu-jitsu dla dzieci w wieku 4-7 lat, Jiu-jitsu dla młodzieży w przedziale wiekowym 7-18 lat, a także treningi z zakresu Jiu-jitsu dla dorosłych. Czas trwania poszczególnych zajęć wynosi od jednej do półtorej godziny, co pozwala na skuteczne prowadzenie ćwiczeń.
Opłata za uczestnictwo w zajęciach wynosi 130 zł miesięcznie na karnet. Treningi dla dzieci skupiają się na zabawach i ćwiczeniach ogólnorozwojowych. Młodzież i dorośli będą uczyć się technik samoobrony, a także zdobędą wiedzę z zakresu taktyki walki. Instruktor Piotr Malinowski, z licencją na prowadzenie zajęć Combat-Jiu-jitsu, posiada doświadczenie w szkoleniu elitarnych grup antyterrorystycznych, co czyni te zajęcia wyjątkową propozycją dla mieszkańców Ząbek, którzy chcą poprawić swoje umiejętności obronne i ogólną sprawność fizyczną.
Źródło: MOSiR w Ząbkach
Oceń: Nowe zajęcia Jiu-Jitsu w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Ząbkach
Zobacz Także
